2012年3月19日 星期一

懷孕沒教的事

當上媽後,突然發現好多需要學習而以前完全不知道的事情。 

1。假性月經。 

剛生產完在醫院時,洗澡換尿布全由醫院處理,所以四天後到了月子中心才第一次見到Irene的小屁屁,護士還沒等到我們問就連珠炮的說了一些標準的Q&A,其中一個就是女寶寶因為在媽媽體内時的賀爾蒙影響,而在出生前幾天會有類似月經的紅色分泌物,但都只有一點點,印象中Irene大概在一、兩週左右就完全沒有了。 

2。假胸部? 

在月子中心一樣沒在幫Irene洗澡,有時要安撫她而摸摸她前胸時會摸到硬硬的突起物,一開始以為是紗布衣的結沒放在心上,過了好幾天才發現兩側胸部都有,還是腫腫的硬塊,連忙問護士才知道又是媽媽的關係,聽說有的男寶寶也會有呢!也是一陣子就消囉!

3。鼻淚管堵塞。 

從月子中心回家後,一開始Irene就用她響亮的哭聲震撼教育兩位新手爸媽,讓我們了解到再也沒有一覺到天亮的美好時光,印象中從出生以來,哭是哭,但還沒看過眼淚啊!滿月後的某一天卻發現Irene的右眼會哭出眼淚,當下倒是不以為意,不過就是眼淚嘛!可是眼淚開始變成黃黃黏黏的分泌物,還黏住眼皮讓眼睛睜不太開時,我們就緊張了!一開始先用口鼻專用的溼紙巾幫她擦拭掉分泌物,過了一夜又有了,打電話去月子中心諮詢,護士一聽就說應該是鼻淚管堵塞叫我先用棉花棒沾溫開水幫她清理,然後由内往外輕輕按壓眼眶,如果這麼做分泌物還是很多就要去看醫生。跟婆婆討論後還是決定當天下午就帶去看醫生,幸好平日下午醫院很空沒等多久就輪到Irene看診,月子中心護士說對了,因為嬰兒鼻淚管較狹窄的關係容易堵塞,所以醫生教我們用兩隻手指頭(先清潔消毒)在她鼻子兩側靠近眼頭處輕輕按壓幾下,也開了眼藥水,不過大概是醫生幫她按壓後比較好了,回家後就不再有分泌物了,眼藥水也只點了一次,不過我持續都還是會想到就幫Irene按個幾下。

4。感冒了? 

孩子生病真的會讓爸媽心疼得不得了,打個噴嚏咳了一兩下就好緊張,擔心是不是穿太少還是吹到風著涼了?問了護士問了醫生查了網路,嬰兒偶爾打個噴嚏是正常的,有時候是溫度突然轉變,比如說從室內到室外(或相反),或是鼻子裡有東西(如鼻屎、灰塵);咳嗽有可能是被口水嗆到;另外像Irene睡覺時常發出像清喉嚨的聲音,好擔心她是不是有痰,但醫生說嬰兒這樣是正常的,不過我忘記原因了。 

5。脂漏性皮膚炎。

一開始是兩頰接近髮際處和兩側脖子上有一些小疹子,月子中心護士說可能是汗疹,因為側睡流汗潮溼的關係,回家後發現越來越多,脖子皺摺撥開一小片一小片紅紅的,看了好心疼,後來詢問也是當媽的同學,洗澡時手指用點泡泡露潤滑,仔細清潔Irene的短脖子後,狀況就比較好了,另外當護士的大嫂是叫我擦藥膏,但因為有低劑量類固醇,選擇先觀望;沒想到兩頰和額頭卻一發不可收拾,原本細皮嫩肉的小臉蛋佈滿了紅色的疹子,兩眉還輕微的脫皮,趁帶Irene去照自費做的超音波檢查、健兒門診和看眼睛時都問了醫生,三位醫生一致判定是脂漏性皮膚炎,八成的嬰兒會有,Irene算很輕微的了,拿了藥膏,早晚薄擦,不擦也行,大部分都會在六個月左右自動好起來,眉毛脫皮處抹點凡士林,過一陣子用紗布巾沾溫開水就可把皮屑擦掉。藥膏擦了一兩次在脖子上,一次在臉上,每天用FB上大家傳授的用溫開水擦臉,目前雖然還是有疹子,但已經好多了!也就比較不擔憂了,之前不曉得原因,一直想把整個家翻起來掃一遍,每次看到Irene的臉就怪自己是不是哪裡不夠乾淨,壓力有夠大的#.#聽婆婆說老公和大伯小時候更嚴重,人家我都沒有啊~


餵奶去~

2012年2月5日 星期日

《好孕》大肚寫真





還沒生,只好找點事來做~



懷孕一開始,肚子不明顯,與其說是懷孕,倒不如說是本來就有點肚子XD



所以從五個月後才開始認真的從同一個位置角度來記錄一下肚皮的變化



懷孕以來肚子一直是被說「很小」、「不明顯」的,



可是肚臍是不會騙人的,



之前看一些孕婦寫真,就發現:天啊!懷孕後肚臍真的會凸起來嗎?看起來黑黑髒髒的,怪噁心的!



我記得有一次我作夢還夢到肚臍凸出來好高,我拚命的把它塞回去,可是它又跑出來,搞好久才驚醒一切都是夢一場XD



所以從肚子開始「一眠大一吋」後,我就很注意肚臍的變化和清潔,


到了離預產期還有四天的今天,幸好,我的肚臍雖然真的有凸出來,


但只有一點點,比較接近被肚皮拉平的樣子,還有點小小的凹洞,


還有因為從小就有喜歡挖肚臍的怪癖,不是啦!是很注重肚臍的清潔,


所以雖然最中間有點小黑,但整體來說還算白淨,真是鬆一口氣啊!(看孕婦多無聊~這種事也擔心)


不過最最開心的是每個孕婦最擔心的妊娠紋我一條都沒有,


其實從懷孕一開始我就沒打算特別去買什麼貴森森的克X詩或是人家說便宜又好用的帕X氏,


因為我很相信「會有就是會有,擦再多都沒有用」,


而且平常我又不會露肚皮給別人看,就算有妊娠紋又怎麼樣,老公也不會嫌棄我~


懷孕初期是夏天,所以我一點乳液都沒有擦,到了中後期也不敢亂擦,


就怕有什麼不好的化學成分影響到比鼻,有一次到COSTCO買了一罐不知名乳液,


印象中一罐才兩百多,便宜又大碗,


(就是這一罐「舒特膚」,COSTCO好便宜

 http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=BEAI2M-A53463825&SR_NO=BEAI2M&ROWNO=14


它成分裡沒有PARABEN,又介紹說是皮膚科醫生認可,可以給嬰兒擦的乳液,


擦起來非~常~滋潤,所以通常我都趁洗澡完身體還有點水氣的時候,按一點點塗抹在肚皮上,


真的只有一點點,一開始會覺得有點油,但是因為有水分稀釋一下,很快就吸收了,


懷孕之後,臉部乳液都改擦這一罐,想說比較安全,大概想到才會擦一下肚子,並沒有每天擦,


反倒是懷孕初期,莫名其妙睡覺時常四肢發癢睡不著,我就猛擦這一罐,


真的是好好用~(後來才知道原來這罐對異位性皮膚炎的北鼻很好用,真是誤打誤撞)


可是我知道我一點妊娠紋也沒有應該跟這罐乳液沒什麼關係,


真的就是體質(脂肪夠多?XD)或者是雖然胖了不少,但都有維持一定的速度,


所以肚皮沒有被急速撐大的關係吧!


倒是肚臍上下那兩條子母線很早就存在了,本來以為生產後應該會消失,


可是查資料後好像是色素沈澱,


沒關係啦~就像一開始說的我沒有要露肚皮給別人看啊~

2012年2月4日 星期六

《好孕》39W3D 媽媽不怕!?

三十九周產檢,如同在FB上說的,


媽媽我體重沒變,比鼻卻縮水了一點,


還沒超過三千老實說我有鬆一口氣,可是又擔心是不是胎盤功能不好讓比鼻沒有吸收到營養,


醫生用超音波掃了一下胎盤有點鈣化,羊水有比較少,


但他說胎盤鈣化跟功能沒有關係,主要還是要觀察比鼻的胎動是否正常,


平均每個小時都有感受到胎動,胎動沒有變少,這才是判斷的關鍵,


如果連續兩個小時都沒有感受到胎動,就直接到產房報到測量,


回家查了網路資料,還真的是有很多人因為胎盤鈣化而被醫生告知要催生,


但是也有一些比較有名的醫生強調因為胎盤鈣化就要催生根本是不對的,


我的醫生也說生產是一個過程,自然的讓它發生才可以比較順利快速,


因為一點點不重要的原因就使用人工的催生,反而會讓生產過程不順利,


因為你的身體根本還沒準備好要生~


講得真是有道理,也希望比鼻能夠自然的來到這個世界,一切順利~


昨晚一如最近的狀態,


上床之後總是清醒著聽著老公的呼吸聲、數著床頭鬧鐘的秒針聲,


大約半夜兩點多入睡,四點左右起來上廁所,然後繼續清醒著


不知道幾點睡著,然後九點多起來,清醒著賴床, 


十點決定起床把握這出大太陽的好天氣,把放假以來剩下不多比鼻的未洗衣物一次丟進洗衣機,


這應該是比鼻出生前最後一批衣物了,比鼻!差不多再三天就該出來囉!


喝過植物奶後,等老公起床吃完早餐已經十二點啦!


決定一起到家附近的公園散步再一起去早餐店吃個午餐然後再繼續散步,


太陽大得刺眼,陽光曬得身體暖呼呼的,


一開始走了一大圈,下腹部緊緊悶悶的,吃完午餐再走,越走越順,


一邊散步一邊跟老公聊天,這樣愜意的時光真好,要不是穿著勃肯拖鞋的腳丫子走到最後開始發腫會痛,


真想繼續走下去!


跟老公約好下午再出來走幾圈然後再走去全聯買菜~


最近真的是開始焦慮,晚上睡不著也是因為腦海裡不斷想著各種瑣事和即將面臨的生產


英語學分班的MONICA預產期比我早一周,目前還沒生,


產檢醫生跟我一樣的她再不生下周就真的要催生啦!


昨晚半夜虛驚一場,看她老公的實況轉播後一開始覺得好刺激,


突然想到下一個就是自己,沒來由的頭暈想吐,


也讓自己再度意識到自己的恐懼有多深,


過年時因為不能回家感受以往熱鬧的團圓氣氛,情緒不佳的情況下哭了幾回,


老公貼心的哄我安慰我,最後我躺在床上幽幽的說了:「我真的很怕痛~」


原來不能回家只是哭的原因之一,真正的我害怕擔心的還是生產的過程~


不過該來的總是要來的,再擔心也於事無補,


就像PINCU說的,到時候當媽媽的潛能自然會發揮出來的,


比鼻健康平安才是最重要的!


希望下一篇是順產文~

2012年1月30日 星期一

《好孕》38W5D 倒數十天

放寒假後時間好像過得特別快,


每週一次的產檢主要就是去看看比鼻有沒有按照一定的速度在成長,


三十六週產檢時,頭圍35週1天,腹圍34週3天,腳長34週4天,


體重2455g,整體評估是34週5天,


雖然比較小,但是有按照一定速度在成長,醫生說這樣也比較好生,


沒想到三十七週產檢時,卻把我們嚇了一跳,


因為一個星期,比鼻體重居然只多了三十公克,害我緊張得產檢完就跑去吃牛排,


媽媽來桃園帶他們去吃王品時也吃了不少牛肉,再加上剛好碰上過年,


每天就是照三餐、點心加宵夜的吃吃吃,


三十八週產檢時,比鼻體重突飛猛進來到了2938克,


回家比對了一下超音波照片,才發現應該是三十七週產檢頭圍量得比三十六週小產生的誤差,


才會以為比鼻沒有長大,結果狂吃的結果就是我自己一下子增加了三公斤,又得擔心比鼻太大不好生,


幸好醫生說她的頭圍算小,應該不會不好生,


一下子擔心太小,一下子又擔心太大,懷孕之後真的好多要擔心,


轉眼間就來到倒數十天了,


過了三十八週後,我就要求老公要讓我爬樓梯,平常一些需要蹲下來的事情也要放心的讓我做,


就是希望生產順利,


待產包和一大咖的行李箱該裝的都裝了,最近有空就是再翻翻之前買的一些育兒書籍,


卻發現越翻越焦慮,好害怕到時候應付不過來,沒能給比鼻最好的照顧,


可是不知道哪來的,我就是對我的比鼻挺有信心的,


她在肚子裡的時候就是這麼貼心乖巧,我相信她出生以後一定也是一樣的~


再十天,或是不到十天,最好不要超過十天,我就要當媽媽了,


比鼻,媽媽只希望妳健健康康的,這是我最大的願望了,一起加油!

2012年1月1日 星期日

《好孕》34W4D 倒數39天

睡覺要僑好久才能入睡,睡到半夜醒來上廁所會因為發麻的屁股而花一兩分鐘才能起身,


明明左側躺比較好,偏偏右側躺比較舒服,但又要很小心不能壓到肚子,不然比鼻就會狂踢不給睡,


睡覺的時候最不喜歡碰上比鼻正在打嗝,頻率一致的深層震動讓不容易入睡的我更是睡不著,


幸好後來發現我翻來翻去後她會停止,到後期空間越來越小的比鼻常是打拳踢腿的把我的肚皮弄得凸來凸去,


老公有一次看到還嚇了一跳問:「她平常也會這樣嗎?」是的!不過還好目前還沒有經歷被踢到肋骨很痛的感覺,


頂多就是一直頂肚子上方,只要我摸摸就會消下去,好像在跟我玩呀~


有時候姿勢不太理想的時候腰會偷偷的抽筋,幸好是目前腳只有抽過一次筋,不過是挑在老公去加班我賴床沒人救我的時候><



站著的時候會不自覺的一手撐住肚子下方,一手插著腰,十足孕婦樣,但是走路又被警告走太快,不像孕婦,


坐上教室自己買的董事長椅,它居然給我發出ㄍ一ˇㄍㄨㄞˊ的聲音,真的很不給面子,


食慾算很好,除了短暫的懷孕初期,其實也沒有不好過,只是想吃的大部分都是甜食~蛋糕、飲料、餅乾......


可以正餐吃甜食就很滿足,以前餓了一定要吃鹹的胃好像不見了~


34周產檢比鼻來到2144公克(32週1800公克),雖然有比較小(醫生說34週應該是2300公克),


不過醫生說這樣也不是不好,對自然產的媽媽來說還不錯,也跟我說不用特別多吃(挖災挖災!再多吃還得了),


媽媽自己的體重都快要控制不住了,每兩周的產檢固定增加一公斤,距離預產期還有6週的時間,


還有三公斤的必成長數字,如果不小心再超前進度,那......後果也只能生完再來承擔了XD


下一次產檢要做乙型鏈球菌篩檢,因為醫生說一定得做,書上、手機APP資訊也都非常重視這項檢查,


也只能硬著頭皮同意了,「都要當媽媽了,還有什麼害怕的?」懷孕後每次遇到害怕的事也只能這麼告訴自己了,


嬰兒房衣櫃、尿布檯都就定位了,婆婆朋友借的床上週六也搬回來了,但是各方恩典牌越擺越多,等放寒假後再來好好整理歸位,


倒數39天的心情是既期待興奮卻又緊張害怕,期待興奮的當然是比鼻的到來,緊張害怕的是身上還背負著研究所論文的壓力,


幸好還有老公在課業上的協助,公婆保證無保留的支援,


媽媽也要對比鼻喊一下話:該睡就睡、該吃就吃、頭好壯壯喔!

2011年12月25日 星期日

《分享》書的新旅程

每一次想買一本新書時,就會想到家裡書櫃上擺的那一些蒙上厚厚灰塵的書,


然後告訴自己還是打消念頭,哪一天或許可以在圖書館借到,


不然越積越多的舊書,幾乎每一本都只看過一遍,我又是個不喜歡再看一次的人,


喜歡閱讀新的東西,卻被空間給限制住了!


前陣子,閱讀癮又隱隱發作,逛到了TAAZE/讀冊生活


聽說網站的老闆以前是博客來網路書店的創始人之一吧!


離開博客來之後,又創辦了TAAZE/讀冊生活,來實踐他的理念,


那一次逛這個網頁,沒買到書,倒是捐出了四本手邊家長贈閱又有重複的童書,


捐書方式十分方便(捐書方式請參考:http://activity.taaze.tw/static_act/201103/0322_hilife/index.htm),


很久沒這麼行動派的我當天就把童書裝箱、隔天就送到萊爾富去寄件,


雖然後來並不知道自己捐的書會被分配到哪一間小學,


但能夠讓原本只能待在置物櫃裡的閒置書籍到其他學校去造福其他小朋友,


心裡真的很開心啊!


回家後忍不住再逛起這個網站,我真的好想買新書來看啊!


我看到了這個http://www.taaze.tw/sell_used_books.html


TAAZE/讀冊生活的服務會不會太周全,不但賣新書,也可以讓會員自己賣二手書耶!


而且更貼心的是,如果你要賣的二手書超過30本,還會有宅配人員免費到府收書,


這是不是太貼心了啊?


既然要行動,就積極的行動吧!


我開始整理客廳、書房和客房裡的所有自從搬到桃園就放任他們寂寞孤單的書籍,


包括小說、勵志書、食譜、散文、參考書...結果清出44本書!


希望能夠為他們找到新主人,也希望能夠為書櫃換上新的風貌,迎接新的客人啊!


所以我的訂價都相當低啊!重點不是為了賺回甚麼,


而是希望跟我一樣喜歡閱讀,可是又會顧慮買了、看了之後不知道該處理的人,能夠無後顧之憂,


畢竟空間很珍貴啊!


在網頁上輸入ISBN完畢、送出販售二手書的清單時是星期五晚上,



隔天周末就裝好兩大箱,箱子上貼上清單資料,


先搬至警衛室放好,並交代警衛這幾天會有貨運來取,


星期一下午就接到貨運人員來電要來取書,好有效率喔!


經過了約一週時間,TAAZE/讀冊生活整理、核對書況,會把書本分為良好、普通等等級,



並對自己沒有檢查到的書況稍加描述,寄MAIL來通知後,確定無誤就上網販售囉!


然後才不到幾天時間,又收到MAIL通知,我賣出兩本書啦!


賣出的所得是二手書訂價的65%,所得會進入你在TAAZE/讀冊生活的個人帳戶,


你可以直接用帳戶裡面的錢在TAAZE/讀冊生活上購買書籍,或者是選擇領回(好像要收點手續費),


算是相當合理的辦法啊!只要把書整理好、寄出去,就會有專人幫你處理、上網販售、寄給買家,


省去了好多麻煩,而且不管多久賣出那些書,至少我的書櫃現在好空啊!每天都在提醒我該添購新書了!:D



希望我的書本們都能夠找到新主人,讓好的書籍不斷的流通,讓閱讀充實每個人的生活~~~

2011年12月17日 星期六

《好孕》32W 桃園小太陽採購

原本打算這周末去新竹最有名的藍印子採買物品的,

但後來老公做完功課發現想買的推車和汽座提籃在桃園小太陽請店家代訂可以買到五五折的優惠價,

這樣去新竹採買的意義就不大了,畢竟小太陽的物品也都很便宜,就算貴也貴不了幾十塊,

如果到新竹光是油錢就不划算了,所以昨天到小太陽花三百元加入會員就把大部份的物品都買齊囉!


在採買前,有先在網路上做一下功課,查查其他媽咪們在新竹藍印子或俏媽咪這些有名便宜的店家購買的物品價錢是多少,再去小太陽就發現其實住在桃園也挺幸福的啊!小太陽真的也很便宜,而且離家近,雖然星期六下午去小小的店面也是人擠人,但是該有的都有,服務小姐雖然很忙碌,但是只要問他們問題,他們都很有耐心的回覆你,當然自己也應該先做一點功課,才可以在短時間讓小姐為你解惑。


以下就是我實際在小太陽購買的物品項目及價錢,住桃園的媽咪們真的不一定要再跑到新竹囉!


泰爾茂耳溫槍 1090元(聽說跟藍印子的價錢是一樣的,要加入會員才能買,東西放在櫃台,結帳時購入,一個會員限買一支,我買的時候剩最後一支,不過缺貨的話也是可以現場預定)


小獅王消毒鍋 1450元(在網路上查到1400的價錢,可以接受)本來是要買NACNAC的,但聽說NACNAC上蓋是PC材質,想想還是買了比較不時尚但是標榜台灣製、上蓋也是PP材質的小獅王,實際使用情形15分鐘消毒、75分鐘烘乾,是覺得有點久,旋轉鈕第一次沒有轉到底,只有烘乾,還想說怎麼蒸氣消毒一點都不熱啊!轉到底後就可以看到蒸氣口冒煙了,烘乾效果很好,畢竟烘了75分鐘啊!所以缺點就是耗時(不過容量也大,可以烘八支寬口徑奶瓶,再加上中間兩層可以放奶嘴、吸乳器等物品〉)、體積大(沒有要搬來搬去倒是還好)。


小天使生理沖洗罐40元(藍印子29元吧!不確定需不需要買,所以還是先買了,這樣想起來好像還需要買優點和坐浴盆?)


康乃馨看護墊99元?(10入裝/40x70)(網路上看到小天使的是90元)


優生矽晶安撫奶嘴(S)70元?(不知道該買哪種,找不到有人推薦的貝親,就先買一個看起來不錯又不貴的試試)


小獅王奶嘴鍊44元(也是挑了個便宜又可以搭配奶嘴收入收納盒的可愛小粉紅色)


小獅王奶嘴、奶瓶刷組合77元(網路上看大部分去藍印子的都是買這組,跟人家買就對囉!價錢也跟藍印子一樣)


免洗褲55元(5入)(不確定該買哪種SIZE,因為懷孕至今都還穿得下平時的小褲褲,所以先買了一包L淑女型的,回家實際測量後,覺得可以再添購一包XL(產婦用)和三包L的,生產後前幾天如果需要可以穿寬鬆一點的比較舒服)


NACNAC奶瓶蔬果清潔劑270元(700ml罐裝X1、350ml補充包X2)本來沒看到,後來才在角落看到幾包,原來是因為還沒標價,廠商自己的貼標是399,問了小姐說是270就買囉!藍印子一罐700ml好像賣120元。


貝恩洋甘菊護膚膏189元(150ml)(這也是看人家有買才買的,問小姐說這跟爽身粉有什麼不同,小姐說功用一樣,但有人怕爽身粉嬰兒會吸入,所以會買護膚膏,所以雖然這比爽身粉貴很多,但用途比較廣,除了小屁屁以外,大人小孩皮膚乾養也都可以擦,就先買囉!藍印子好像只要165元耶!)


Jamboree母乳袋89元(210ml/20入)(本來要買六甲村的,可是完全沒看到,回家上網查才知道小太陽現在好像不賣六甲村的東西了,Jamboree的看起來也不錯,再加上恩典牌的,之後有需要也可以在網拍上買)


以上加入會員費共3773元,沒有刷卡只能付現,會員是終生的,每次去只要報手機號碼就可以了!

離家近的好處就是不確定要不要買還可以回家先想想,多跑幾趟也沒關係,

心儀的推車和汽座提藍因為廠商的政策喜歡的顏色全省不論專櫃或代訂全部缺貨,要的話要等到明年三月,而且那個顏色還一定會漲價,就是要逼迫消費者把他們賣不掉的顏色買回家嘛!該不該屈就還是再看別款呢?





最重要的吸乳器,因為有熱情的好同事借了我一台貝瑞克的電動吸乳器和頗受好評的AVENT手動吸乳器,讓我省了一大筆錢,所以我只在網路上添購了一些耗材,為了湊運費還加購了Jamboree的濕紙巾(要選有蓋子的才不會很快乾掉),買衣服送的嬰兒指甲剪,婆婆同事借用的嬰兒床全套、COMBI揹巾,很久之前就買好的媽媽餵背巾...........一切好像差不多了耶!再加上大嫂請爸爸寄來了一大堆紗布衣、帽子、襪子、手套、包巾、浴巾還有溫奶器、洗衣精,之後還有施巴的泡泡浴露......WE ARE READY,就等比鼻也READY囉~





另外最近還買了大豆卵磷脂來吃,有興趣的可以參考這篇文章

http://www.wretch.cc/blog/CPUCPUCPU/18841568

我也是跟同一個賣家買,因為他們正在出清快到期的組合包(到期日是1月20日),但因為我會一直吃到二三月,所以訂購的是一包490元的未優惠商品,結果訂購後一天就接到賣家電話,說是他們作業上的疏失,其實他們現在都只剩下快到期的商品,因為我選擇超商取貨付款,她請我不要去取貨,為了彌補缺失,她會寄兩包快到期的到我們登記的地址,不用錢~~~這賣家是不是太有誠意了呢?那快到期怎麼辦?,收到後我就跟老公每天每人三匙的吃,加入牛奶配燕麥片,雖然看起來黃黃黏黏的,實際上一點味道都沒有,難怪上面寫說可以加入任何食物一起食用,也可以直接咀嚼,這麼好的賣家,過完年後就有新的大豆卵磷脂上架囉!到時候再買個兩包。