《圓仔花》4M3W小睡訓練

又到了圓仔花睡午覺的時間了

有時候話不能說得太快

昨天才說作息規劃得很順利時，今天的晨睡圓仔花就不聽話了

今天早上十點時，到了圓仔花差不多要晨睡的時候，她也不想玩了，我就順勢將她抱上床

奶嘴、小海馬都奉上，也開了冷氣、關了窗簾

結果可能是不夠睏的關係，在床上翻來翻去、東叫西叫

二十分鐘後好不容易睡著了，卻只睡了四十分鐘就醒了

試著想在旁邊哄她睡，精神卻越來越好

算了！那就起床吧！照著書講的，媽媽我先安靜的出去房間幾分鐘，讓她自己在小床上翻一下

然後媽媽我再進房以「誇張的起床儀式」（書是這麼寫的）把圓仔花抱起床、換尿布

這樣子才不會讓她覺得是她可以決定不要睡的，而是媽媽決定睡覺時間結束了

接下來，因為還沒到餵奶時間，所以我讓她自己在餐搖椅上玩耍

等到差不多喝奶時間到了，再餵奶

結果～應該就是因為晨睡沒有睡夠，才剛喝完奶半個小時，自己玩了一下就大哭了！

這代表她真的很想睡覺了，果然將她抱上床後，翻了一下就睡著了

希望這一覺可以睡滿二小時啊！奶嘴就賜你吃到飽吧！乖女兒～

《圓仔花》4M3W 和媽媽一起放暑假

4M3W圓仔花，64cm，6.5kg


尿布，之前都用紫幫S，最近改用滿意S！

有輕微異位性皮膚炎的特徵，醫生說幸好是餵母奶，媽媽很驕傲！

前陣子因後腦勺毛囊炎太嚴重，吃過抗生素，媽媽好心疼！





暑假開始了！我終於有時間能夠好好陪著圓仔花～

首先，第一件事情就是調整她的作息來配合媽媽我的暑假生活模式：P

暑假到了很開心，但是也很害怕把自己搞成黃臉婆，整天被小孩綁住

所以下定決心要讓她有規律的喝ㄋㄟㄋㄟ、玩耍、小睡的時間

沒想到，才第二天，已經很順利囉！

圓仔花之前一天喝ㄋㄟㄋㄟ六～七次，全母奶，早上瓶餵130~140ml，平均三～四個小時喝一次

晚上親餵，平均兩個小時喝一次（因為媽媽我都隨便餵餵、她也隨便吃吃，所以很快就餓：P）

一天小睡次數不一定，通常早上七點多送去婆家後，先瓶餵，然後跟婆婆一起睡到中午XD

下午的小睡就要看心情，有時只睡個半小時，有時玩一整個下午，回到家六點多才哭鬧、小睡

然後九點～十點才會正式睡覺

圓仔花目前還是要夜奶一次，時間不太固定，兩點、三點、四點、五點都有

一個晚上就一次，要看她前一晚喝最後一餐的狀況

因為她的小床就在我們床的旁邊，她想喝ㄋㄟㄋㄟ的時候，老公會負責起身抱她來給我躺餵

如果已經快天亮，我就會順勢讓她跟我們一起繼續睡，如果還早，餵完就請老公抱回去小床

有試過塞奶嘴她不要，但是只要她喝飽了，就繼續睡，不會哭鬧，所以目前就先由她

我希望能夠在這兩個月將她的作息調整成：

早上七點～七點半          起床、餵奶、玩耍

早上九點～九點半          晨睡，睡一個半小時～二個小時

中午十一點～十一點半  起床、餵奶、玩耍（六個月的時候加入副食品）

下午一點～一點半          午睡，睡一個半小時～二個小時

下午三點～三點半          起床、餵奶、玩耍

下午五點～五點半          小睡，睡四十五分鐘～一小時（讓媽媽可以去煮飯）

傍晚六點～六點半          起床、餵奶、玩耍（陪爸媽吃飯）

晚上七點～七點半          洗澡並準備就寢、如果她想喝，會再給她喝一點，但不可以餵到睡著

                                          餵完可以再做一些靜態活動，避免她把喝ㄋㄟㄋㄟ和睡覺產生聯結

晚上八點～八點半          大睡（媽媽下班囉～）

目前的情況是，以昨天第一天為例，

凌晨五點              餵奶、繼續睡

早上九點半          起床、餵奶、玩耍

早上十一點半      小睡，睡半小時                  

中午十二點          起床、餵奶（媽媽等到十二點半才餵）、玩耍

下午兩點半          午睡，睡兩個小時

下午四點半          起床、餵奶、玩耍（本來還在睡，被我挖起來）

傍晚六點半          小睡，睡半小時

晚上七點              洗澡並準備就寢、親餵、在床上玩

晚上九點              大睡

（可能是太早睡不習慣，本來放在她自己的小床，後來還是抱到爸媽的大床，兩人輪流陪著，九點才睡著）

今天的情況是：

凌晨三點              餵奶、繼續睡

早上七點              起床、餵奶、在爸媽中間自己玩耍（後來八點睡到九點）、爸媽繼續睡XD  

早上九點              起床、餵奶、玩耍

早上十點半          晨睡，睡兩個小時

中午十二點半      起床、餵奶、玩耍（本來還在睡，被我挖起來）

下午一點半          午睡，睡兩個小時（現在快三點半了還在睡，準備去挖起來：P）

圓仔花想睡訊號：

開始小哭鬧、揉眼睛、不肯自己玩、討抱......

就要趕緊將她抱上小床，如果太晚就要媽媽幫忙哄睡了

（以前常常不懂這些訊號，造成圓仔花過度疲憊）

圓仔花的睡前儀式：

很簡單，把窗簾拉起來、塞奶嘴、蓋被子、再送上小海馬兼放送音樂

一開始她會先自己跟小海馬玩，然後翻來翻去

媽媽會在她的床邊上網或是在房間內折衣服之類的

如果順利，大概十分鐘，圓仔花就會自己睡著了，然後媽媽我會把她的奶嘴拔起來XD

我覺得媽媽一定要很了解自己小孩發送的訊息，不要太執著於時間的精準

像今天本來預計她兩點半要睡覺，但可能是只有媽媽陪她玩太無聊了還是怎樣

她一點半就開始討抱了，媽媽我就趕緊將她送上床，

OMG～不哭不鬧，馬上睡得好香甜～

如果是以前，我大概還在使出渾身解數逗弄她、抱著她逛家裡、最後大哭大鬧，被迫奶睡吧！

其實，能夠全心全意的像這樣陪著圓仔花，真的覺得好幸福！

如果！如果！沒有論文的壓力，該有多好～

我只想陪著我的圓仔花，無憂無慮的過暑假啊～～～

 

母乳之路

今天凌晨三點，又被痛醒，伸手一摸，不得了，右邊胸部又出現了一堆硬塊，有時候，就是會這樣莫名其妙的只有一邊腫脹堵塞，幸好每次只要讓圓仔花吸一吸就通了，可是現在兩個多月的圓仔花，就像來報恩的，好久不夜奶了，我只好自己先擠一擠疏通一下，成效不彰，才剛擠完十分鐘，就又開始痛，只好再拿瓶冰飲冰敷，可惜還是一點用也沒有，終於等到六點，該是圓仔花早餐時候了，一夜睡不安穩的我，叫老公把她抱來讓我躺餵，喝飽後硬塊還沒全消，但至少已減緩不少~

十八個小時（下）

「十八個小時」這一篇還打了真久，在圓仔花滿兩個月的現在，當時生產的每一個過程我都還記得很清楚，可是當時所承受的痛與苦卻已經不再深刻，只剩下懷抱著圓仔花的幸福與滿足，我想這就是大家說的生完你就會忘記生小孩有多痛然後馬上想生下一胎了！其實不是真的忘記有多痛，只是幸福太強烈，所以願意再來一次～        喔！不！我不想再來一次！！！













減痛分娩的藥效大約持續兩個鐘頭，在從地獄來到天堂後，我趕緊把握機會睡一覺，醒來後吃了一個漢堡補充體力。到了七點多陣痛又越來越強烈了，叫老公去叫護士叫了好幾回，護士來了卻說：「那要先內診確定你開幾指才能再加麻藥喔！」X的，我就是受不了內診的痛才打減痛的啊！為什麼不能先加麻藥再內診？？？因為害怕內診，所以我又多忍了快半小時，實在受不了了，就又叫老公去叫護士～



結果，不知道護士是不是看我可憐，決定先把我加麻藥，然後再內診，其實前後也不過兩三分鐘的間距，但當時我可是相當感激的～只是內診後，又再度失望，一點點都沒有進步，還是開不到兩指，我只好又趁第二次減痛藥效生效後，又啃了一個甜甜圈洩恨，不過當時根本就是食不知味，不知道自己到底什麼時候才能生下北鼻，那種不知道盡頭在哪裡的感覺真是既沮喪又不安，從白天到黑夜，我當時真的好怕在產房迎接下一個太陽啊～



到了晚上十點多，我痛到快受不了，史無前例的痛，我氣喘吁吁的跟老公說：「我快不行了！你再去叫護士！」卻萬萬沒想到這次換老公讓我踢鐵板，他拜託我忍一忍，不要再加麻藥，因為剛剛湯醫師來巡房時說打了減痛產程會比較慢，而我已經破水十五個小時了，如果一直拖下去，怕對圓仔花不好。當時真的好想打他，後來痛到不行還真的用拳頭想捶他，卻發現一點力氣也沒有！！



可是，為了孩子，哪個母親不能忍？伴隨著越來越強烈的陣痛，我一次又一次的喊叫著，此時真的已顧不了什麼形象，反正大家都不認識我，陣痛到了後來，根本就是十幾秒鐘就一次，光是現在回想起來我就心跳加快，如果真的要形容，或許食物中毒拉肚子的痛（因為我經歷過）還要乘以一百倍才足以體會吧！每一次陣痛來，我只能痛苦的大叫，老公在一旁抓著我的手，不斷的提醒我要呼吸，一直幫我注意著圓仔花的心跳，只要圓仔花的心跳一下降，他就急著叫護士，十一點湯醫師又來巡房，護士也來幫我內診，那時候內診根本一點感覺都沒有，終於，我開四指了，護士笑著跟醫生說黑馬出現了，短短的決定不續加麻藥後的半小時，急速開指，我想老公的決定「或許」是對的～



每次陣痛結束後，我就看一下時鐘，從十一點到十二點，二月七日到二月八日了，我在心中不斷跟圓仔花喊話：「該出來了！乖孩子！我知道媽媽希望你二月八日生，所以你很聽話，現在已經二月八日啦！趕快出來！不要再折磨媽媽了！不然！你就倒大楣了～～～」護士每隔幾分鐘就來內診一次，又叫我側躺幫助比鼻出來（理由我忘了），有一陣子我覺得肚子為什麼都是痛左邊，很害怕是不是減痛針歪了，後來護士一摸發現比鼻整個人躲到了左邊，護士就幫我把肚子「橋」回中間，頓時舒服多了，也越來越感覺到比鼻在往下了！



終於，我等到了！凌晨十二點多，護士推來了床，叫我慢慢的移動上去，也開始教我如何憋氣用力，到了一點，護士判斷可以了，就推著我進產房，當下的那段小路程，看著移動的天花板，聽著其他待產室媽媽的聲音，雖然還是痛到不行，但心情是興奮的：「我真的要生了！」



到了產房，我又得從病床上移動到產檯，老公穿好隔離衣後也站在我身後幫我扶著頭，湯醫師很快就來了，我總共用力了三次，湯醫師喀擦一聲幫我剪了會陰（一點都不痛，肚子的痛早就讓你失去其他地方的痛覺），眼看圓仔花就要出來了，一個護士壓上我身體幫我推圓仔花，卻讓我差點喘不過氣：「我不能呼吸了！」（我用僅存的一點氧氣說出這句話），護士過了幾秒鐘手肘才離開我的肚子讓我喘口氣，深呼吸後再壓一次，圓仔花出來了！！！



我聽到她的哭聲，老公馬上拿相機去拍下她出生後的第一張照片，我終於可以休息了！躺在產檯上讓醫生幫我處理傷口，圓仔花稍做清潔後，護士把她抱到我懷裡，好小好小，很神奇的！她在我懷裡後就真的不哭了，護士幫我們一家三口拍下第一張合照，不過我累得笑不出來～



終於生出來了！



要圓仔花二月八日出生，是我懷孕一開始就時常對她喊話的，因為預產期二月十日，而二月八日是小學寒假結束後的開學日，如果圓仔花能在那一天出生，我的產假就可以完完整整的請四十二天，多棒啊！從這裡可以知道圓仔花真的很聽話，她在二月八日凌晨一點多出生，不過當時痛不欲生的我真希望她不要這麼聽話XD



至於壓肚子，在坐月子時，剛好看到一則新聞，生產時護士壓肚子造成了生產的危險（詳細內容我忘了），害我嚇死了！幸好，笨笨的被壓肚子，笨笨的心裡謝謝護士，想說她讓我快一點生出來，沒想到這是很危險的，只能說感謝老天爺，讓我平安的產下圓仔花，而圓仔花也健健康康的來到這世上！



生產記錄，結束！



育兒記錄，開始！

好婆婆

我有一個好婆婆


在我之前兩次失去自然委縮的小生命時，她安慰我沒有生也沒有關係，人生還有很多值得期待的幸福~
 
在得知肚子裡面的寶寶是個小女孩時，她開心的說：「太好了！女生好！」我知道如果是小男孩她也是一樣開心~

懷孕三個月開始找月子中心時，她不斷的告訴我們不要擔心錢，要住得舒服，把月子坐好才重要~

遇上老公沒辦法陪我去產檢時，她會把事情排開，開車載我去，即使我明明可以自己開車去~

一起出門時，她一定會先問我想吃什麼，買了東西也不讓我提，即使她明明就比我嬌小，這一點懷孕前就是這樣~

在我們擔心圓仔花出生後找不到保母時，她自告奮勇要幫我們帶，還把公公一起拉進來幫忙，即使她之前明明就不想當個孫子或孫女保母，要到處去玩的~

她把我當成自己女兒的疼著，讓我即使為人媳婦三年多，很多時候還像個孩子般依賴著她：她也把我當成朋友般的相處，一點也沒有長輩的架子~她大而化之、隨和親切、喜歡體驗新鮮事物的個性，讓我們夫妻倆的宅生活變得比較有趣！

我的好婆婆，她對我的好太多太感動，我好幸福！圓仔花也好幸福！

<育兒好物>費雪安撫搖椅

本來從懷孕期間就一直想買Aprica的餐搖椅，因為高度可調整，躺的角度也可調整，長大後還可當餐椅，但若想要質感好點的、安全性較高的，價格不太便宜，最少也要七張小朋友，所以一直在觀望中！

從月子中心回家後，和圓仔花兩人每天「相依為命」，如果喝完ㄋㄟㄋㄟ、順利的拍嗝，我就能把她放回她的豪華大嬰兒床，但有時候還有其他事要忙，如果還沒拍嗝，我就得一直抱著她，大約都要10~20分鐘才敢讓她躺下來；或是她哭鬧不肯乖乖躺在床上，我就要在床邊哄她，什麼事也不能做！

忙亂幾天後，決定就先買網路上大受好評的費雪安撫搖椅吧！在小太陽購入2160元，買的時候沒做什麼功課，回來組裝後，老公先清潔消毒，這才好好檢視了一下：





分解圖～





第二種調整方式～橘色按鈕處可伸縮，就可以調得更高，長大後也能坐，可以坐到十八公斤喔！
















輕巧不佔空間又方便移動，使用率很高，喝完ㄋㄟㄋㄟ我可以放心的把圓仔花放下，去做自己的事或是在旁邊陪她玩！有時候搬到廚房門口，我煮飯的時候可以看著她就比較放心，不用擔心抽油煙機的聲音太大沒聽到她在哭！

最近還發現，圓仔花很喜歡躺在上面睡覺，常常明明抱著睡著了，放回大床就驚醒，但只要把她放在安撫椅上面，她卻可以繼續睡，就算醒來也都乖乖的不哭鬧，只是老公會擔心不是完全平躺的角度躺久了會不會對圓仔花的脊椎有影響，所以盡量不讓她躺太久，但不管怎樣，這2160真的花得很值得啊！

十八個小時（上）

十八個小時＝1080分鐘



其實真的也還好（是嗎？）



早上八點抵達醫院，直接到產房報到，我才知道原來平時我們在開心的產檢時，



有一群偉大的母親正在哭天喊地努力的跟陣痛搏鬥著！



先換上醫院的衣服，護士內診檢查確定是否破水、開幾指，



然後宣布我可以入院待產了～



內診，請原諒我使用粗俗的字眼，真是&*^&^&#*@(的痛（畢竟是公開網頁，還是要顧一下形象）



內診後都還沒陣痛喔！我已經不想生下一胎了～



不過等到歷經了最後生產的過程，內診？算不了什麼的～



因為產檢時檢查出乙型鏈球菌為陽性，所以確定我可以入院待產後就是先打抗生素，



打完後過四個小時再生北鼻比較不會有感染的危險，



湯醫生很快就來看我了，我想他根本就是住在醫院吧！



因為已經破水，湯醫生說如果下午一點還沒有很明顯要生就要打催生針了，



果然到了下午一點我還是老神在在（除了超害怕一次又一次的內診），



開始打催生針，然後又因為破水超過六小時，所以繼續加打抗生素，



打了催生針之後，陣痛開始越來越明顯，



到了下午三點陣痛雖然還在可以忍受的程度，但已經讓我在痛的時候不想說話，



（真抱歉那時候剛好婆婆來看我，我擺了一張臭臉XD）



下午五點陣痛加劇，已經要靠著深呼吸加努力放空撐過去間隔約五分鐘一次的陣痛，



歷經第三次痛苦的內診後，發現居然絲毫沒有進展，勉強稱得上一指半，



護士說：「你才開一指半耶！這點內診痛都撐不住，我看你要不要打無痛啊？」



無痛？怎麼我都還沒投降護士已經建議了，只是建議的語氣很機車讓我很恐懼到底之後還會多痛啊～



所以當下真的也顧不了什麼危險了，跟老公說：「我要打！」



老公雖然擔心，但是看我這麼難受也不忍心不讓我打，



雖然我內心也是很動搖，但是老公馬上被請去辦無痛分娩的手續，然後拿同意書進來給我簽，



護士馬上就進來了，讓我捲成像蝦子一樣的姿勢，在脊椎上塗上大片的碘酒消毒，



麻醉醫生來了，老公呢？她們不准老公在裡面，我超害怕卻又不敢說什麼，



由護士抓住我的手按住我的身體，警告我不能動，然後就打了，



一陣涼涼的感覺開始從針打進去的地方流到脊椎，打針其實就是一點酸酸的感覺，



並不怎麼痛，尤其是當下還在陣痛，根本跟陣痛比不上，只是因為打針的位置是在脊椎，



真的很害怕，可是當下護士一邊按著我還一邊講著醫院的八卦，笑得顫抖著，都抖到我了，



我沒有生氣，想的是：「她都不緊張了，應該沒那麼可怕！」



打完後陣痛神速的開始減輕，十分鐘後幾乎已經沒有感覺了。