2011年12月5日 星期一

《好孕》月子中心

趁著休假,多PO幾篇文章吧!



早在很久之前,第一次懷孕的時候就知道自己一定要到月子中心坐月子,


因為不可能讓媽媽從台南上來照顧我,外省、先進的婆婆自己都沒坐月子了更不可能知道怎麼做,


所以這一次在快滿三個月之前,就開始找資料了,


不過因為桃園的選擇也不多,考慮到價錢、距離、舒適度、服務態度、預約時間、親友推薦等條件,


很快的就決定在產檢醫院附近也是另外一家婦幼醫院附設的產後護理中心



幸好很快就開始找,因為預定時我的預產期只剩下兩個名額,先前有提醒比我早生一個半月的同事要趕快去訂,



她還覺得還早、要多看看,後果就是沒訂到,只能去住比較貴又很像病房的月子中心了


這一家產後護理中心算是在中壢地區頗受好評的,除了它的價錢算合理、樓下就是婦幼醫院,


會有婦產科醫生和小兒科醫生隨時可以照料,設備也算是不錯的,


歐洲鄉村風的明亮房間不會給產婦有坐牢的感覺,


在安全衛生的管制上也做得很好,


之前有去探望過同事,除了新生兒的爸媽以外,其餘人不能接觸嬰兒(這點開明的公婆都可以接受),


直系血親,也就是我和老公的爸媽可以進入月子房,其餘訪客一律在會客室,


為了抵抗力較弱的嬰兒,我覺得這是很合理的


如果是在它的婦幼醫院生產的話,會有優惠,


但因為我還是比較喜歡我現在的產檢醫生,所以選擇住20天,


因為20天的話,一天可以折扣一百元,


生產後馬上跟月子中心聯絡才可以確定入住的是大房(4600)還是小房(好像4200吧)


這樣算起來住20天就要九萬元耶!還不包括嬰兒額外用的尿布、奶粉等等


在這裡真的要感謝婆婆,雖然我和老公一直婉拒,她還是堅持這筆錢本來就是她和公公應該出的,


所以簽約也是由她陪我去,繳了一萬元的訂金


為什麼不住多天一點呢?主要是考慮到下學期研究所的課程不想請太多天假,


而且也覺得生產住院三天、月子中心二十天,應該夠了,我也不是這麼傳統的人,


坐月子期間如果忍不住我還是會洗頭洗澡的,所以更不覺得一定要坐滿三十天,月子餐回家之後也是可以繼續訂,


更想在產假結束前,帶比鼻回家,先習慣、調整一下自己帶的模式,


才不會在開始上班、上研究所課時一下子不知所措,


也因為要去坐月子中心,要準備的待產用品真的是一大堆啊!


原則上會分成一個大包包是生產前帶去醫院的,另外一咖大的拖型行李箱則是裝入住月子中心的傢私,


在入住月子中心期間,老公是可以一起入住的,希望在那樣舒適的環境中,我可以好好的休息、盡快把餵母乳這件事上手啊!




《好孕》30W 築巢期

二十八週去產檢的時候才知道原來我已經來到了兩週一次產檢的孕期了


原本都會先預約好下兩次的產檢,也因為這樣被排到了星期一早上的加診


幸好有機動的婆婆隨時STAND BY出動


不然我不是得一個人開車前往就是要已經沒有假的老公想辦法補休了


這兩個星期不知怎麼的居然就胖了一公斤,原本目標半公斤的夢想破滅


比鼻約多了四百公克,來到了1546公克,也就是說媽媽本身還是胖了0.6公斤


這不知道從哪裡來的肥肉真希望下兩週可以消掉,轉換給比鼻啊~


頭圍還是跟之前的一樣小了一週、腹圍正常週數、腳長則是多了快兩週


媽媽真希望比鼻身高高一點(165公分左右就好)、比例最好是像爸爸那一邊(現在是在許願嗎?XD)


婆婆聽到醫生說比鼻的重量是三十週的平均體重,各方面都很好


忍不住就問了醫生「肚子看起來沒有很大」XD,記得上次跟醫生說很多人都說我肚子小的時候


醫生已經叫我不要管別人亂說了,現在婆婆還這樣問,醫生馬上轉頭面向婆婆,


誠懇的告訴她:「胎兒的大小不是看肚子看得出來的,不要因為肚子小叫媽媽一直吃,這樣只會胖到媽媽」


醫生~這樣就對了~最好婆婆能再回去告訴老公的奶奶,


不然每次回家吃飯,看到奶奶盯著我肚子看,一直叫我吃,就好有壓力喔!


這一次醫生幫我拍了一張比鼻的正臉照,小小的臉躺在子宮內,感覺、好、肉、喔!


拿回來給老公看時,兩個人忍不住的哈哈大笑,希望比鼻不會難過呀!


 


最近,不知道是人家所謂的「築巢期」因素,還是怎麼樣,


每天都想要整理東西,整理、整理、整理......


看到原本因為工作忙碌、懶得處理的雜物慢慢的歸位或回收,心裡感覺很踏實


嬰兒房和後陽台因為許多東西需要力氣搬動,會再找老公有空的時間,


於是,我開始「整理」比鼻的超音波相片了,


網路上有人用卡典西德護貝留存,但身為3C產品的愛用者,當然還是用掃瞄最快啦!


除了可以保存電子檔,做照片美編,打算在比鼻出生後拍下第一張照片後,


連同她的超音波照片在網路上印製她的第一本寫真書當作紀念:)







p.s昨天為了慶祝血糖通過,在回家路上忍不住買了一杯COCO的奶茶三兄弟(微糖)過過癮,



很「節制」的只喝了半杯,卻不知道是久違的咖啡因作祟,還是因為卯起來幫iphone更新又整理電腦內部資料,



仗著今天不用上班,搞到半夜快兩點,而且明明很想睡了,卻翻來覆去睡不著,



再加上輕微感冒,令人不舒服的鼻塞,一晚上睡睡醒醒的,



更誇張的是比鼻,不知道是平常半夜她也是這樣在活動,還是因為半杯奶茶的關係,



不斷著翻滾著、拳打腳踢著,雖然不會痛,但力道之大居然把我放在肚子上的手給踢飛了,



為了她踢她的、我睡我的,喬了好久姿勢~



下次,不敢再喝茶了!!!





《好孕》ALL PASS!

先來記錄個好消息吧!


第一次沒有過關的耐糖檢測,經過第二次痛苦的篩檢後,四關全過~


好開心啊!


第二次檢測時,真的是挺難過的,不管是心理還是生理啊~


從前一天晚上十二點開始禁食禁水,因為心理上的害怕不通過


其實那三天也都是清淡飲食、更不敢吃太飽,體力好像不是那麼好


到醫院後先抽了空腹的第一次血,為了方便之後的抽血,管子直接留在上面


然後沒吃早餐沒喝水,就要灌下比第一次多一倍的糖水


雖然加多少水隨意,但那種噁心的甜味以後不想再試了啦!


而且也不知道是因為餓了又一下子灌進那麼多糖水(老公一直叫我喝慢點,但是長痛不如短痛啊!)


喝完之後很不舒服,很想吐,聽人家說走一走會好一點,


所以陪著老公去買早餐,想說坐在商店的椅子上休息一下,


卻整個人渾身無力,坐也不是、站也不是,


偏偏老公選個早餐選半天,我整個人火氣上來不管他就自顧走出去了,


也不知道是不是走路血液循環好一點的關係,開始微微冒汗,


走回診所時(當然老公馬上緊追在後,只是他完全搞不清楚是什麼狀況)


才開始覺得好多了,有力氣跟他解釋我剛剛再不走路可能要昏倒了(會不會太誇張啦~)


好多了以後,便在舒適的候診沙發區睡了一覺,真的是睡到不計形象的腳開開嘴開開啊~


睡起來剛好準備抽第二次血,結果站著等的時候又開始有點不舒服,


抽完血後,跟老公決定到附近的公園散散步,


早晨的公園挺熱鬧的,還看到了很多人在圍觀一隻不怕人的松鼠,


看幾個小孩輪流餵牠吃麵包,我跟老公卻只覺得害怕,松鼠的牙齒可利的啊!


看來,我們不是那種會帶小孩親近大自然的父母耶!因為我們很膽小XD


走累了就坐在旁邊看一堆年輕學生在練舞,曾幾何時我們也是那個年紀,現在卻是懷著小比鼻到公園「散步」了~


接下來的兩次抽血就在漫長的等待中度過了,最後一次抽血不知道是因為老公不小心碰到管子,


還是怎麼樣,血竟然怎麼抽都抽不出來,護士東轉西轉、沖食鹽水、再抽、再推,


只能咬緊牙根告訴自己:「這樣就覺得痛,怎麼生小孩啊?」為母則強,在這裡我體會到了ORZ


等待抽血的過程中,護士還是有幫我安排門診,


其實我覺得不需要啊!又沒有順便照照超音波,醫生講的其實我也都知道,


雖然結果還不一定,但是說飲食還是先照常,等確定是了再控制飲食,這、很難辦到耶!


總之,結果是好的,我不用再擔心因為自己之前嗜吃甜食而可能給比鼻帶來什麼危險了,


比鼻,媽媽會好好照顧自己也好好照顧你的,我們一起加油吧!明年二月見!

2011年11月24日 星期四

《好孕》28W 破千了!

沮喪擔心之餘,還是要來記錄一下開心的事情


11月19日隔了一個多月的產檢終於來了!


好久好久沒有看到比鼻了!


這一天也是驗收自己體重控制的成果,


很開心的,這一個月只有胖一公斤耶!


雖然還是耍了點心機,穿了短褲,又沒吃早餐,


但是看到護士記錄下我的體重時還是挺驕傲的,


重點是比鼻還是按照一定的週數在長大喔!


體重來到1178公克,查了網路上的資訊,落在28週胎兒50%的位置


頭圍小一週、腹圍符合週數、腳長多三天


醫生說很好~


我跟醫生說有很多人都說我肚子看起來很小,


醫生可愛的跟我說:「別聽他們亂講!他們講什麼都不用負責的!你很好!小孩也很好!」


在超音波螢幕上,比鼻一隻手靠在下巴的地方,看到了她的眼睛、鼻孔和翹翹的嘴唇,


過了一會兒,一隻手掌還張得開開的,醫生趁機再讓我們數數她的手指頭


雖然不知道這樣看準不準,但總覺得手指還真修長啊!(老王賣瓜XD)


兩隻腳交叉相疊,小小的腳掌可愛極了~


最近隱約有抽筋的前兆出現,不過在發作之前都還來得及把腳伸展開,


問了醫生是否有需要補充鈣片?醫生說只要每天吃一顆孕婦維他命基本上就夠了,


因為實在被家長關心煩了,所以也再問醫生是否需要用托腹帶,


醫生說有下墜感再用,但是基本上多休息就可以舒緩的就應該要多休息,


他說懷孕本來就是一件很自然的事情,不需要想太多,


其實我真的很喜歡這種自然派的醫生,不會給孕婦太大的負擔~




另外,這星期二終於開始了每週一次的產前假,


八點半就起床,打算好好享受難得的假日,


一邊看步步驚心、一邊派出掃地機器人打掃家裡(這一台改天真應該寫篇專文歌頌它的)


還換洗了床單、涼被,幫自己的衣櫥換了季,再依照老公需求將鞋櫃做了一番整理,


如果晚上不用趕去上研究所,那該是多快樂的一天啊~~~





有人說 女人在懷孕這段時間是最幸福的了



挺能認同的!



雖然不一定需要或想要,但是週遭的親朋好友、同事對待自己會特別禮遇,



老公對我的關心更是無微不至,



無論到哪裡都不寂寞,尤其是七個多月大的現在,隨時都感受到她在肚子裡的各種動作,



採買著生產前後需要的東西,心情是既期待又愉悅,



還不用過著聽說不可能再睡飽的生活,卻又能感受到新生命帶來的美好,



我想我還會想再懷第二個寶寶的:)




 

2011年11月23日 星期三

《好孕》28W 妊娠糖尿病檢測

昨天接到醫院的電話,隱隱約約就知道不妙


果然!我11月19日去做的妊娠糖尿病檢測沒過~~~


標準應該在140以下,而我的檢測值是160


唉~!接到電話當時正在同事家喝下午茶


剛剛塞進一個巧克力花生甜甜圈和一塊濃醇香的巧克力蛋糕


同事一定很難理解我當時擔心得想哭的心情


絕對不是要再喝一次糖水,而且喝的是上次的兩倍


而是如果第二次沒過怎麼辦?如果我真的得了妊娠糖尿病怎麼辦?


老公也很難理解我的擔心,因為第二次不一定會不過啊!


可是我只要想到外婆、媽媽都是糖尿病患者,


家族遺傳的危險因素就讓我比一般人有更大的機率><


約好這星期六去測第二次


這兩天找了網路上的建議菜單,避開甜食及高熱量食物、少量多餐


希望一切都能夠順利度過,比鼻不會因為媽媽之前不知節制的放縱而有所影響


加油!比鼻加油!媽媽加油!

2011年11月4日 星期五

《好孕》24-26W 肚皮舞

二十四週產檢,很驚險的在刻意穿著輕便短袖短褲脫下外套下,沒有超過自己預設的標準



但看著每張照片都腫到不行的橢圓形身材,還是會希望多長在比鼻身上不要在媽媽身上啊!



產檢時醫師都檢查得很詳細,所以也不知道該問甚麼,



反正每次照超音波,看到比鼻健健康康的在肚子裡面成長,就是最重要的一件事了!



二十四週產檢,比鼻重量已經來到659公克,心跳143下,



活動力甚於以往,醫師在肚皮上來回檢測時,比鼻頂了幾下,



想說是誰在打擾她睡覺呀?: )



說快也不快,畢竟是一天一天這樣數過來的,



但在三個月後開始上班上課的忙碌生活中,轉眼間,也來到二十六週了,



產檢完,護士請我到衛教室報到,原來是要做一些像餵母乳之類的衛教知識,



忍不住興奮起來,原來我和比鼻見面的時間越來越近了!



二十八週的產檢預計要做妊娠糖尿病篩檢,早就在網路上聽聞了那糖水濃稠得噁心,



偏偏最近心裡想的嘴巴想的都是甜食,



不過聽說如果真的有妊娠糖尿病也不會因為刻意少吃甜食而變成沒有,



只是檢查前一週內如果吃大餐的話,就會比較不容易通過而必須進行第二次檢測,



我可不要,所以這兩週開始還是清淡飲食吧!



活動力增強的比鼻,現在隨時都可以感受到她在動,



有時候坐著改作業時,感覺到她動到我以為是地震哩!



晚上一邊抬腿一邊看電視時,肚皮強烈的震動就像在跳肚皮舞,



老公常常可以在我的通報下,看到比鼻的肚皮舞表演,



半夜醒來時,習慣摸摸肚子,通常也會摸到比鼻在裡面做律動,



就這樣也讓我總是要清醒一段時間才會再睡著,



不過目前還沒有機會讓比鼻賞爸爸一腳就是了,下次要找個機會抓緊TIMIMG~哈哈!



購物算謹慎節省,也怕買了不必要的東西,反而占滿了寶貴的空間,



但還是忍不住買了一些小東西,MAMAWAY的育兒揹巾是第一個買給比鼻的禮物,



還有跟婆婆一起逛週年慶時,婆婆專程買來送給比鼻蓋的小毯子,



特殊的布料織作,不會有棉絮,摸起來好細緻好舒服,鋪床蓋被當包巾都好適合!



謝謝奶奶~~~



另外還有許多來自婆婆朋友的恩典牌,因為婆婆的朋友都很年輕,



小孩大多剛上幼稚園,整套的嬰兒床組,新的跟沒用過一樣,



還有一些紗布衣和包屁衣,我想我應該可以省不少錢吧!



最近感覺到肚子一天比一天大,晚上睡覺時開始覺得腰有點酸,肚子有點重,



正躺側躺都不是那麼舒服,幸好有老公老早就買的SNOOGLE,另一邊再墊個枕頭,



就這樣睡在枕頭山谷間,勉勉強強睡眠還算充足啦!



產前假八天打算用來每個星期二班上讀整天的時候請掉,



這樣我就可以擺脫上一整天班還要趕到台北上課的可怕星期二了~~~





最近越來越開心肚子裡面的比鼻是個小女生,有很深很深的感動,



很多人說女兒是爸爸上輩子的情人,



我倒覺得女兒更是媽媽上輩子的死黨,這輩子還要來繼續鬥鬥嘴啊!也要當最好的好朋友~



妹妹~媽媽好愛好愛妳~爸爸和媽媽吵架的時候,記得站在我這一邊喔! :p






2011年10月6日 星期四

《好孕》22W一點也不像

十月十五日是學校的運動會,最近時常在大操場上練習、預演



昨天全校預演時,連續被三個老師說:「老師~~~你這樣很危險~」



一開始還搞不清楚,以為他們是說我帶著學生練習很危險,



後來才知道我實在穿得太不像孕婦了!



下半身是改良式的牛仔短褲,褲頭是可調式的,但外表看起來跟普通熱褲沒兩樣



上半身小背心外面套了一件七分袖的寬棉T,五個半月的肚子還不算非常明顯,



在寬鬆衣服的掩蓋下,我頂多像個腹圍發福的少女XD(不看鬆垮很久的臉皮的話)



不知道的人,尤其是少根筋的小學生,是不會對我特別小心注意的,同事說很容易會被撞到!?



唉~少女心作祟,一直想當個不穿傳統孕婦裝、時尚的俏媽咪(羞)



但為了安全,是不是該把恩典牌的孕婦裝看場合拿出來擋一下了?



今天雖然下半身還是短褲,但是有稍微挑了一件合身的上衣,



出門前還跟老公確認一下「肚子有明顯」,沒想到同事們還是不滿意,



親愛的比鼻啊!你要繼續努力吸收營養,一天一天長大,這樣媽媽才不用穿我不喜歡的孕婦裝啊~







上星期五跟老公、婆婆討論後,還是跑去照了高層次超音波,



溫柔的女醫生很仔細也很熟練的一項一項檢查著,



醫生很讚賞比鼻相當配合的擺姿勢,左腳掌被右腳掌稍微遮住時(當時比鼻的腳是交叉的 SO CUTE)



醫生稍微用點力壓了一下,比鼻馬上移動一下右腳,讓醫生可以清楚的數腳趾頭,相當配合!



所以整個檢查過程大約半小時就順利結束了,所有該照的部分都照到了,



聽到醫生說一切都很正常,心裡鬆了大大的一口氣,



不過我知道比鼻本來就會表現得很好啦!給你拍拍手喔!



沒有DVD,所以醫生還是照了很多照片給我們,



其中有兩張是4D照,不過醫生說因為現在週數還小,照出來的樣子沒有很漂亮,



婆婆還說有點像豬小妹XD,比鼻乖~這是說你很可愛的意思啦!



醫生說可以之後週數大一點之後再去照4D寫真,



但老實說4D照完全沒有醫學價值,沒有必要去浪費錢啊!







最近比鼻動的力道越來越大了,昨天晚上看電視時,放在肚皮上的手被比鼻頂了兩下,



我趕快叫老公把手掌放上來,一開始老公還不太敢貼得很緊,怕壓到比鼻,



我只好抓著他的手貼好,果然比鼻又踢了一下,老公終於感覺到了,



好感動啊!



以後等比鼻力道再強一點,我要叫老公把臉貼上來,讓比鼻多踢幾下,哈哈!壞老婆~