2014年12月26日 星期五

107 [料理]味噌鯖魚煮

很喜歡買Costco的薄鹽鯖魚

買回來後冷凍保存

想吃時,事先解凍,洗淨擦乾

不用任何調味,直接烤箱烤熟就可以吃了

烤的時候,還可以做其他的菜

很方便!

不過,冷冷的天,總是想吃點熱呼呼的食物

味增鯖魚煮,冒煙上桌喔!

1-調味醬煮開:

兩杯水(約400ml),兩大匙醬油,兩~三大匙砂糖,四大匙酒

2-鯖魚洗淨後,魚皮朝上放入醬汁中,加入豆腐,洋蔥(網路食譜是加入薑絲,蔥段…,但家裡剛好沒有就沒加,還是好好吃),以中小火煮10分鐘入味(醬汁要稍微淹過半喔!)

3-舀點醬汁在碗裡,加入味增25~50克(視個人口味調整)調勻後倒在魚身上,再煮10分鐘

4-起鍋

盛一碗白飯,淋上醬汁,有魚,有豆腐,有洋蔥,好好吃~

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